国民年金の減免について考えてみた 全部免除・一部免除・全部支払うのどれが良いの?
国民年金の減免の申請をしていたのですが、先日審査結果が到着しました。 今年の結果は、4分の3免除という中途半端な結果に。 10年ぐらい全額免除だったのですが、久しぶりに年金の保険料を収めることになります。 まあ、4,00…
国民年金の減免の申請をしていたのですが、先日審査結果が到着しました。 今年の結果は、4分の3免除という中途半端な結果に。 10年ぐらい全額免除だったのですが、久しぶりに年金の保険料を収めることになります。 まあ、4,00…
セミリタイア生活を送る上で、生活費などの出費を節約することは欠かせないことです。 普段の食費を細かく節約するとしても、ガバっと大きく支払わなければならないものがあります。 それが、国民年金や国民健康保険の保険料。 国民年…
シャワーだけは特に真夏の暑い時期ならまだ良いですが、冬の寒い季節ならお風呂が恋しくなりますよね。 日本人ならお風呂は欠かせないマストアイテム。 長い海外生活を経験したからこそ、お風呂のありがたみがよく分かります。 マンシ…
チートデイは1日1食をする私にとっては、ちょっと息抜きでもあり、基礎代謝を上げる上でも大事なイベントです。 日頃ダイエットを行っている人にとっても興味のあるチートデイですが、ミニマルな生活を志す人にとっては、チートデイで…
ダイエットに興味がある人は「チートデイ」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。 ダイエット、特に食事制限を伴うと苦しむ人も多く、そのため反動でリバウンドを経験した人も少なくないですよね!! あまりにもストイックな食…
1日1食生活を実践する人が増えていて、芸能人や著名人にも1日1食派の人がたくさんいます。 1食だけですから、1日3食と比べると時間もお金も節約できます。 夜だけ1食なら、朝と昼は食べません。朝はゆっくり起きることもできる…
生活をミニマルにすると、食生活をおろそかにしがちな人もいます。 安い6枚切りの食パンを朝昼晩で2枚づつ食べて、後はおかずとも思えない物を食べるとか。 炭水化物でお腹を膨らませるという感じですね。 ミニマルな生活でも、健康…
食費は家計を占める割合が多くて、ここを節約することで少ない予算で生活をすることも可能です。 ただ、食費を節約しすぎて、「体大丈夫?」という人は良く見かけます。 節約をしすぎて身体を壊してしまえば、意味がないですよね? 私…
自炊と外食の比較で、どちらが節約ができるかというのは、意見が分かれるものです。 子どもがいる家族などでしたら、外食よりも自炊の方が安上がりというのはイメージがつきやすいと思います。 ちょっとしたファミレスで、家族みんなで…