2019年

年金と健保自由な生活

国民年金や国民健康保険だって得する方法はある プラスアルファや制度を利用して元を取る

国民年金や国民健康保険は、厚生年金や会社の健康保険に比べると、なんだか損なイメージを持っている人もいるでしょう。 国民年金は、基礎年金だけだから、将来もらえる年金が少ないし、国保だって収入が低いのに保険料が高い。 正社員…

チートデイ家計・節約生活

チートデイとは? 期間や頻度の目安 1日1食で低下した基礎代謝を上げて息抜きにもなる

ダイエットに興味がある人は「チートデイ」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。 ダイエット、特に食事制限を伴うと苦しむ人も多く、そのため反動でリバウンドを経験した人も少なくないですよね!! あまりにもストイックな食…

空港保安検査場カードラウンジ

全国の保安検査場前のカードラウンジまとめ 国内線全空港の保安検査場通過締切時刻が繰り上げで慌てないために

ANAは、現在羽田空港の保安検査場の通過締切時刻を出発時刻の15分から20分に設定をしています。 羽田以外は、以前と同じように15分なのですが、この度JALが全空港の保安検査場通過締切時刻を20分にすることを発表されまし…